Müsli ohne Zucker, zuckerfreie Ernährung

Kleine Zucker kunde Zucker ist nicht gesund, das dürfte dir –und sollte Dir mittlerweile ins Bewusstsein gekommen sein. Vielmehr hat die Weltgesundheitsorganisation schon 2014 vorgeschlagen, die pro Tag empfohlene Zuckeraufnahme zu halbieren. Das für Ernährung zuständige Gremium hatte vorgeschlagen, den weiterlesen…

Getrocknete Aprikosen – gesunde Süße im Müsli.

Aprikosen – soft bekömmlich Süß-säuerlich. Die getrocknete Aprikosen (Prunus armeniaca), im bairisch-österreichischen Sprachraum (Ober- und Niederbayern, Oberpfalz, Österreich und Südtirol) heißt sie Marille. Dementsprechend in Rheinhessen auch Malete. Sie gehört demgemäß wie die Sibirische Aprikose und die Japanische Aprikose zur weiterlesen…