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Dein Müsli so wie du es magst
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Bio Lebensmittel und ökologisch nachhaltige Verpackungen
Bio Lebensmittel und ökologisch nachhaltige Verpackungen

Nun können Sie unser Bio Müsli noch intensiver genießen. Unsere Bio Produkte tragen zum Erhalt der ökologischen Vielfalt bei und zusätzlich setzen wir auch auf nachhaltige Verpackungen.

Biologische Lebensmittel und umweltfreundliche Verpackungen gehören zusammen wie Himmel und Erde. In Plastik eingepackte Biolebensmittel, wie wir es aus dem Supermarkt kennen, sollten absolut die Ausnahme werden.

Wir bei der Müsli Mühle verwenden für unser Bio Müsli Blockbodenbeutel aus Kraftpapier und eine lebensmittelechte Aroma-Innenbeschichtung aus Bio Kunststoff. Die Verpackung ist sowohl aus nachwachsenden Rohstoffen als auch biologisch abbaubar.

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Zaubere dir dein Müsli und dein Müsli verzaubert dich

"Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen" (Teresa von Ávila)

Gesundheit ist für uns oft so lange etwas Selbstverständliches, bis wir unerwartet erkranken. Doch soweit müssen wir es nicht kommen lassen. Mit unserer Ernährung können wir eine Menge für einen gesunden Körper und einen gesunden Geist tun. Geht es dem einen gut, fühlt sich auch der andere wohl. Am besten gönnen wir uns gleich bei der ersten Mahlzeit des Tages so richtig viel Gutes. Das Müsli eignet sich perfekt für ein vielseitiges und ausgewogenes Frühstück. Ideal ist es, wenn wir uns das Müsli selber mischen. Dann können wir es vollkommen auf unseren Geschmack und unsere Bedürfnisse abstimmen. Damit starten wir nicht nur fit, entspannt und voller Energie in den Tag, sondern bleiben auch lange satt und fühlen uns glücklich und zufrieden. Bei uns in der Müsli Mühle kannst du alles für dein Bio Müsli kaufen.

Die Geburtsstunde, das Bio-Müsli

Das Müsli kam so um 1900 zur Welt. Genauer weiß man es leider nicht. Damals entwickelte der Schweizer Arzt Maximilian Oskar Bircher-Benner ein gesundes Abendessen für seine Patienten: die Apfeldiätspeise . Das Müsli war geboren. Die Speise ließ sich einfach zubereiten und setzte sich lediglich aus Haferflocken , Äpfeln , Zitronensaft, Nüssen und Milch zusammen. Doch die Menschen waren von seiner gesundheitsfördernden Wirkung überzeugt und bald verbreitete sich das Rezept über die Schweiz hinaus nach Deutschland. Später wurde es sogar auf der ganzen Welt bekannt. Allerdings unterscheidet es sich unterdessen sehr von seiner ursprünglichen Form und es existieren zahlreiche Varianten. Heute essen viele Deutsche das Müsli zum Frühstück. Die Schweizer nennen die gleiche Speise Müesli, da für sie ein Müsli eine kleine Maus ist. Auf Englisch dagegen heißt es Muesli und wird „Miusli“ gesprochen.

Dein ganz persönliches Müsli mixen

Du bist kreativ und findest die immer ähnlichen Müslimischungen langweilig, die überall angeboten werden? Da haben wir die ideale Lösung für dich: Mixe dir dein Müsli selbst! Wie das geht? Die Müsli Mühle macht es dir ganz einfach: Du wählst aus über 100 Bio-Zutaten alle aus, die du in deiner Mischung haben möchtest, wähle diese in unserem Müsli Mixer aus und schon hast du dein eigenes Müsli selbst gemischt. Du darfst diesem sogar einen Namen geben wie zum Beispiel „Exotisches Fruchtmüsli“ oder „Rotes Beerenmüsli“. Aber bestimmt fällt dir noch eine viel originellere Bezeichnung ein. Zudem berechnet der Müsli Mixer die Nährwerte, die in deiner Mischung drin stecken, und du bekommst eine ID-Nummer, über die du deinen Mix immer wieder nachbestellen kannst. Hast du eine neue Idee, kreierst du dir spielend ein weiteres Müsli aus Getreide , Früchten , Nüssen, Kernen, Samen und Süßem . Wenn du Kinder hast, lässt du einfach ein Müsli ganz nach ihrem Geschmack mixen. Du kannst immer wieder von neuem besondere, originelle, vorzügliche Müslis erfinden. Mit den Zutaten der Müsli Mühle hast du unendliche Möglichkeiten.

Müsli selber mischen: Tipps und Tricks

Du hast Lust zum Experimentieren und möchtest gleich loslegen? Wir zeigen dir, wie du dir dein Müsli selber mixen kannst. Du beginnst mit den Getreideflocken und wählst eine oder zwei Sorten als Grundlage für dein Bio-Müsli aus. Dann entscheide dich für einige Zutaten. Beachte hier, dass weniger manchmal mehr ist, und überlade deine Müslimischung nicht mit zu vielen Geschmacks Spezialitäten, sonst schmeckst du die einzelnen Köstlichkeiten am Schluss gar nicht mehr heraus. Wir haben Dir hier einige grundlegende Müsli Regeln aufgestellt! Überlege dir, ob du eine exotische, fruchtige, süße oder nussige Richtung einschlagen willst. Falls beim Müsli Mischen eine Zutat plötzlich unpassend erscheint, kannst du diese wieder löschen und durch eine andere ersetzen. Egal, was du auswählst, deine Müslimischung wiegt immer 600 Gramm und alle unsere Zutaten bestehen zu 100 % aus kontrolliert biologischem Anbau. Um zum Müslimixer zu gelangen, klickst du einfach links oben auf „Mix Dir Dein Müsli“, schon kannst du anfangen. Es ist ganz einfach - Müsli selber mischen

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Abwechslung macht das Leben reich

Falls du dir dein Bio-Müsli lieber zu Hause mixen möchtest, kannst du dir auch eine Auswahl von unseren weit über 100 Müsli Zutaten kaufen . So hast du die Möglichkeit, jeden Morgen ein anderes Müsli zu mischen, zu variieren und auszuprobieren. Wir bieten dir die unterschiedlichsten Getreideflocken, Cornflakes oder gepufftes und gepopptes Getreide als Basis für dein Müsli. Du kannst zwischen glutenhaltigen Getreidearten wie Weizen , Dinkel , Gerste , Roggen oder Hafer und glutenfreien Getreidesorten wie Buchweizen , Mais , Reis , Soja , Hirse , Amaranth und Quinoa wählen. Fruchtig machst du das Ganze mit unserem Trockenobst. Hier hast du die Wahl zwischen bekannten Früchten wie Äpfeln, Aprikosen oder Rosinen und exotischen Zutaten wie Bananen, Ananas oder Physalis . Einen besonderen Geschmack verleihen unsere Ingwerstäbchen oder die gefriergetrockneten Beeren deinem Frühstück. Für Nussliebhaber haben wir ein reichhaltiges Angebot an den unterschiedlichsten Nüssen. Ein besonders gesundes Müsli erhältst du, wenn du deine Mischung mit Samen und Kernen verfeinerst.

Was ist ein gesundes Müsli … ?

Ein gesundes Müsli besteht in der Regel aus einer Mischung von Vollkorngetreide, Nüssen, Samen, Trockenfrüchten und eventuell Milchprodukten wie Joghurt oder Milch. Aber auch die Milchersatzprodukte wie, Mandel-, Lupinen- oder Haferdrink eignen sich für die perfekte Müsli-Mischung. Hier sind einige wichtige Bestandteile und deren gesundheitliche Vorteile:

  1. Vollkorngetreide: Haferflocken, Vollkornweizen oder andere Vollkorngetreide liefern Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und den Blutzuckerspiegel stabilisieren können.

  2. Nüsse und Samen: Mandeln, Walnüsse, Leinsamen oder Chiasamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Proteinen und Vitaminen. Sie unterstützen die Herzgesundheit, fördern die Sättigung und liefern wichtige Nährstoffe.

  3. Trockenfrüchte: Rosinen, getrocknete Aprikosen oder Cranberries sind süße Geschmacksgeber und enthalten Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien.

  4. Joghurt oder Milchprodukte: Diese liefern Kalzium für starke Knochen und Zähne sowie Probiotika, die die Darmgesundheit fördern können.
     

… und was kann es alles für deine Gesundheit tun?

Die gesundheitlichen Vorteile eines solchen Müslis können sein:

  • Gewichtsmanagement: Ballaststoffe und Proteine tragen dazu bei, dass man sich länger satt fühlt, was das Risiko von übermäßigem Essen verringern kann.

  • Herzgesundheit: Omega-3-Fettsäuren aus Nüssen und Samen können dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu regulieren und das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen.

  • Verdauungsgesundheit: Die Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und können Verstopfung vorbeugen.

  • Energie: Die enthaltenen Kohlenhydrate aus Vollkorngetreide liefern eine langanhaltende Energiequelle.

Es ist jedoch wichtig, auf den Zuckergehalt zu achten, besonders bei gekauften Müsli-Mischungen, um einen übermäßigen Zuckerkonsum zu vermeiden. Selbstgemachtes Müsli ermöglicht die Kontrolle über die Zutaten und den Nährstoffgehalt.

Bircher Müsli: ein ganz besonderes Frühstück

Das Bircher Müsli stammt direkt von Bircher-Benners Apfelspeise ab. Diese hat sich jedoch seither weiterentwickelt und verändert. Heute gibt es zahlreiche Varianten aus den unterschiedlichsten Zutaten. Statt Kondensmilch weichen wir Hafer- und andere Getreideflocken in Milch, Naturjoghurt, Sahne oder Quark ein. Äpfel gehören nach wie vor dazu, jedoch ohne Kerngehäuse, wie Bircher-Benner es vorgeschlagen hatte. Doch mit dem Apfel hört die Beigabe von Fruchtigem noch lange nicht auf, nein, sie fängt damit erst richtig an. Du kannst dein Bircher Müsli beliebig mit weiterem Obst wie Bananen, Orangen, Pfirsichen, Birnen oder Heidelbeeren ergänzen. Besonders schmackhaft machen es Trockenobstsorten wie Rosinen oder Aprikosen und gefriergetrocknete Früchte wie Erdbeeren oder Johannisbeeren . Lass dich am besten von deiner Lust und dem Angebot an Früchten leiten und lass deiner Fantasie dann freien Lauf. Einen besonderen Geschmack bekommt deine Speise durch verschiedene Nüsse, Zimt, Vanille, Honig oder Ahornsirup.

Müslimischungen und Probierpakete

Müslimischungen gibt es in allen Formen und Varianten. Oft enthalten sie jedoch eine Menge Zucker. Wir bieten dir deswegen unterschiedliche Mischungen ohne Zuckerzusatz . Diese sind förderlich für deine Gesundheit und ideal für Diabetiker. Falls du kein Gluten verträgst , liefern wir auch hier die geeignete Mischung. Stehst du auf Knuspermüslis , willst du abnehmen oder magst du keine Rosinen ? Wir haben den passenden Mix für dich.  Falls du unsere Müslis erst testen möchtest, suchst du dir am besten eines unserer Probierpakete aus. Dir stehen vier verschiedene Varianten aus je sechs bis acht verschiedenen Müslimischungen zu Wahl.

Was du sonst noch über unsere Müsli Zutaten wissen musst

An erster Stelle steht bei uns von der Müsli Mühle, dass du dir ein gesundes Müsli kaufen und dir dieses auch selber mixen kannst. Wir wollen, dass du dein Frühstück so richtig genießt, dass du Spaß hast am eigenen Mix und dabei gesund und munter bleibst. Deswegen bieten wir dir nur die besten Lebensmittel und packen sie alle von Hand für dich ein. Sämtliche unserer über 100 Zutaten kommen aus kontrolliert biologischem Anbau . Deine Müslibestellung werden wir so schnell wie möglich bearbeiten und du bekommst dein Frühstück schon in den nächsten Tagen. Ab einem Warenwert von 40 Euro bezahlst du keine Versandkosten. Für Firmenkunden mit Großbestellungen bieten wir zudem Rabatte auf die Müslipreise.

Die Müsli Mühle mit ihrem besonderen und vielseitigen Angebot

Wir haben uns überlegt, wie Allergiker, Diabetiker, Menschen mit Zöliakie und solche, die abnehmen möchten, zu ihrem Wunschmüsli kommen. Dabei sind wir auf die Idee des Müslimixers gestoßen. Wir bieten dir deswegen die Möglichkeit, nach eigenem Bedarf ein Müsli selbst zu mischen, es nachzubestellen oder einen neuen Mix zu erfinden. Lass dich überraschen und von unseren Müslis verzaubern. Fantasiere, kreiere und probiere. Dein selbst gemixtes Bio-Müsli wird dir das Aufstehen erleichtern und dein Frühstück zu einem fantastischen Erlebnis machen.

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